教你网球比赛的6个常识

俗话说得好,台下十年功,台上一分钟,网球同样如此,不管在场下练得多么刻苦,都要上场比赛才能验收成果,对于初学者来说,渴望上场比赛是理所当然的事情,今天小编要说的,就是网球比赛的6个常识。

初学网球的人一般都有这样的体会,平时练习可来回对抽多次,比赛时却打不出来,似乎发挥打了折扣。其原因在于,比赛时你都得在运动中击球,击球准备动作做得仓促,因为对手在调动你,而且来球快慢高低变化多。这些都是平时练习出现较少的情形,因此比赛对你来说陌生,不是发挥打折。

网球的战术简单说来就是让对手击球困难,使自己击球容易。场地几何的概念,有助于你战术应用。如将你击球后球在对方场地的落点分别与你方场地两个边线与底 线的交点连成线,就能预测对方回球的可能范围。你球击的越深,对方可回球角度越小,你就能轻松地回球。

网球各种技术学有难易之分,应用发挥亦有难易之分。发球属学很难,但比赛中最 容易发挥的技术,因它不受对手的牵制。曾用一法教人发球,效果尚可。

球龄的增长,球越打越快,比赛越来越激烈,玩弄的高级技巧越来越丰富。但身体专项训练没跟上,承受不了技术对身体素质的要求,于是上痛下痛,前痛后痛, 手痛脚痛关节痛。

于是,一有比赛,各种护绷带,杀痛喷剂充斥球场,惨不忍睹。 爱惜自己,作些专项身体素质训练吧!

若资金有限,应先用于购买好的球鞋,好的球鞋减少跑动时对关节造成的损害。好的服装并不能帮你什么。

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